PENGARUH EXERCISE AGILITY LADDER TRAINING TERHADAP KETERAMPILAN DRIBLING PADA PERMAINAN SEPAK BOLA KLUB THUNDER FC KOTA MATARAM

Abstract

Dribbling termasuk salah satu teknik dasar dalam bermain sepak bola yang harus di kuasai dan dimiliki oleh setiap pemain. Tujuan penelitian ini mengetahui adanya pengaruh exercise agility ladder training terhadap keterampilan dribbling bola pada permainan sepak bola Klub Thunder Fc Kota Mataram. Jenis penelitian adalah “eksperimen” yaitu suatu metode yang dilakukan dengan cara memberikan perlakuan terhadap subyek penelitian. Populasi menggunakan atlet sepak bola pada Klub Thunder FC Kota Mataram sebanyak 20 atlet yang dipilih menggunakan teknik Purposive Sampling. Instrumen dalam penelitian ini menggunakan tes dan pengukuran. Hasil penelitian diperoleh data berdasarkan analisis latihan Exercise Agility Ladder Training terhadap keterampilan dribbling sepak bola. Dengan besaran nilai t-hitung 8.061 lebih besar dari nilai t-tabel 2.064, sehingga dari hasil penelitian ini dapat di simpulkan bahwa: Ada pengaruh yang signifikan terhadap keterampilan dribbling sepak bola klub thunder FC Kota Mataram melalui metode exercise agility ladder training.