Purnawati, M. Salabi, Fitry Nachamory Oemar. EFEKTIVITAS LATIHAN ANKLE WEIGHT DAN LADDER DRILL TERHADAP PENINGKATAN FREKUENSI TENDANGAN SABIT PADA ATLET PENCAK SILAT . jontak [Internet]. 2025Oct.18 [cited 2025Oct.27];:290-03. Available from: https://ojs.cahayamandalika.com/index.php/jontak/article/view/5563